Украина перейдет на летнее время: когда переводить часы в 2019 году. Видео.

Скоро в Украине произойдет переход на летнее время.

В 2019 году переводить часы нужно в ночь с 30 на 31 марта в 3 утра на один час вперед. В этот день время на сон уменьшиться на 1 час, поэтому нужно спланировать свой распорядок заранее.

Чтобы не нанести своему организму стресс, рекомендуется хорошо высыпаться и питаться, тогда переход на другое время будет незаметен.

Источник

Читать ещё:  ГРАФІК РОБОТИ КОНСУЛЬТАТИВНОЇ ПОЛІКЛІНІКИ З 04.11.2019 Р. ПО 08.11.2019

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *